Aquí hacemos otra cosa.

Hay muchas personas que saben de series, vatios, VO₂máx y cargas.
Algunas lo hacen muy bien.
Eso ya está en el mercado.

Entrenar duro suele funcionar. Hasta que deja de hacerlo.

Y cuando deja de hacerlo, casi nunca es por falta de ganas.

A quién acompaño.

Deportistas adultos / máster.

Si ya has entrenado fuerte.
Si ya has mejorado.
Y aun así sientes que algo no encaja.

Si no buscas más sufrimiento,
sino sentido, continuidad y control.

Padres, monitores y responsables de escuelas.

Si tienes una responsabilidad real
sobre el desarrollo deportivo de menores.

Si intuyes que apretar antes
no es acompañar mejor.

Programar es la parte que el entrenador controla.
La ejecución depende también de la persona.
Y la adaptación no se puede forzar.

Ver hoy el dato “correcto” en una pantalla
no garantiza que mañana el camino sea el adecuado.

El problema no siempre es físico.
Y no siempre es psicológico.

A veces es que la exigencia ahoga.
Y eso no se arregla apretando más.

Cuidar el proceso también se aprende.

Repostaje Saludable by BTS es una herramienta sencilla
para empezar a poner control
donde antes solo había exigencia.

Un primer paso.
Sin promesas.
Con criterio.

Si buscas atajos, no soy yo.

Si buscas a alguien que acompañe
sin quemar a las personas por el camino,
podemos hablar.

Aquí no se promete más.
Se cuida mejor.